L'acidité intervient lors d'un excès de sécrétions gastriques, les remèdes naturels pour remédier ce problème existent en grands nombres.
L'acide chlorhydrique, principal constituant de l'acide gastrique, aide dans la digestion de la nourriture. L'acidité de l'estomac provient d'une croissance de la concentration de cet acide dans le suc gastrique.
Remèdes naturels pour traiter l'acidité de l'estomac
L'aloe vera pour traiter les reflux
L'aloe vera s'est révélé être un remède naturel efficace pour certaines personnes, pour soigner l'acidité de l'estomac.Buvez du jus d'aloe vera avant le repas, vous pouvez le mélanger à un autre jus non-acide (jus de raisin ou jus de pomme) pour améliorer le goût.
Vous pouvez aussi prendre des capsules (avant le repas) environ 2-3 fois par jour avec un peu d'eau.
La banane pour soigner les reflux gastriques
La banane contient des fibres aidant à la digestion. C'est un remède naturel efficace dans le traitement des reflux. Lorsque les reflux débutent, consommez une banane. Le vinaigre de cidre de pomme pour l'acidité
Prenez une cuillerée à café de vinaigre dans un demi-verre d'eau, prenez-le juste après avoir mangé. La cannelle pour traiter l'acidité
La cannelle a non seulement des propriétés antiseptiques mais est aussi efficace pour lutter contre l'acidité. -Consommez de la cannelle que ce soit sous forme de thé ou en accompagnement d'un met.
L'amande pour traiter les reflux
Mâchez les noyaux d'amandes, de préférence après chaque repas(environ 5 noyaux). Le citron pour traiter l'acidité
Le citron est un remède naturel efficace, bien qu'il soit acide une fois ingéré, a un effet alcalinisant dans l'organisme.Buvez 2 fois par jour le jus d'un citron frais.
Les Probiotiques
Les yaourts sont efficaces car riches en probiotiques. Consommez-en régulièrement.La menthe pour soigner l'acidité
Prenez des feuilles de menthe (5 feuilles), faites bouillir les feuilles dans un peu d'eau et buvez la tisane. A boire avant le repas.-Certaines personnes mâchent directement 1 ou 2 feuilles.
L'alimentation dans le traitement de l'acidité
L'acidité provient en grande partie de la consommation de produits excessivement gras, des acides gras trans, ainsi que des aliments fris. Mangez de préférence des ignames, des patates douces...des aliments alcalinisant, et buvez beaucoup d'eau.Un excès de vitamines C aussi accroît le risque de développer de l'acidité dans l'estomac.
Cette liste est succincte et ne présente qu'un nombre limité de recettes pour soigner l'acidité, il existe beaucoup d'autres remèdes naturels tout aussi efficaces.
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